نکات مهم استفاده از کرم پودر برای خانم ها

فونداسیون یکی از مهم ترین لوازم آرایشی است که معمولا در کیف هر خانمی یافت می شود.

این محصول آرایشی موثر به راحتی می تواند عیوب و لک های پوست صورت را بپوشاند و به همین دلیل از محبوبیت بالایی برخوردار است. روغن پودر تمام نشانه های خستگی، چین و چروک پوست، آکنه و جای زخم را پوشش می دهد و در نتیجه به زنان کمک می کند تا اعتماد به نفس خود را زیبا کنند.

همین موارد باعث شده تا کرم پودرها بخش زیادی از بازار لوازم آرایشی و بهداشتی را به خود اختصاص دهند. به همین دلیل است که اغلب در بازار و هنگام تهیه کرم پودر با کیفیت های مختلف این محصول مواجه می شوید. از طرف دیگر، از آنجایی که مردم در سرتاسر دنیا پوست هایی با طیف رنگی بسیار متفاوت دارند، کرم پودرها نیز در رنگ های مختلف ساخته می شوند و می توانید همزمان چندین کرم پودر از روشن تا تیره داشته باشید.

این محصول می‌تواند لک‌ها را بپوشاند و پوست را صاف کند، اما در صورت استفاده نادرست، لک‌های صورت را پررنگ‌تر و نمایان‌تر می‌کند. در این مقاله با نشان دادن چند نکته کلیدی به شما کمک می کنیم از کرم پودر به درستی استفاده کنید.

نکات مهم در مورد استفاده از کرم پودر

همیشه قبل از آرایش صورت خود را با یک پاک کننده مخصوص پوست تمیز کنید و سپس با مرطوب کننده پوست آن را مرطوب کنید. پایه و اساس فونداسیون بسیار مهم است و در نتیجه کار شما تاثیر زیادی دارد. دور چشم خود را با استفاده از کانسیلر روشن تر از رنگ پوست خود اصلاح کنید تا زمانی که پوست کاملا آماده استفاده از کرم پودر شود.

طرز استفاده از کرم پودر

برای زدن کرم پودر می توانید از دست یا برس مخصوص کرم پودر استفاده کنید. باید دقت کرد که کرم پودر را به تمام سطح صورت بمالید. هنگام استفاده از این محصول آرایشی برای دور چشم و ابرو مراقب باشید کرم پودر وارد چشم نشود.

پس از استفاده از کرم پودر، اگر دور چشم تیره به نظر می رسد، دوباره آن ناحیه را با کانسیلر بپوشانید. برای افزایش مدت زمان کرم می توانید از پنکیک استفاده کنید. استفاده از پنکیک نه تنها ماندگاری پودر روغن را افزایش می دهد، بلکه ظاهری صاف و مخملی به پوست می بخشد. علاوه بر استفاده از کانسیلر برای دور چشم، می توانید از کانسیلر برای پنهان کردن لک و جای زخم نیز استفاده کنید.

انتخاب فونداسیون مناسب یکی از مهمترین مواردی است که باید به آن توجه ویژه داشت. اگر رنگ کرم پودر با رنگ پوست واقعی فاصله داشته باشد، آرایش شما هرگز طبیعی به نظر نمی رسد. در ضمن اگر کرم پودری که استفاده می کنید مخصوص پوست شما نباشد اصلا روی آن نمی نشیند. به عنوان مثال، اگر پوست چرب دارید، حتما باید از کرم پودر بدون روغن استفاده کنید زیرا در غیر این صورت کرم پودر نه تنها بر روی پوست می درخشد، بلکه باعث جوش های آکنه نیز می شود.

هنگام خرید کرم پودر، SPF آن را در اولویت قرار دهید، زیرا محافظت در برابر آفتاب بسیار مهم است. همچنین کرم پودر شما باید مرطوب باشد تا بعد از چند ساعت روی صورت خشک نشود.

توجه داشته باشید که هدف از استفاده از کرم پودر تغییر رنگ صورت نیست، بلکه از کرم پودر برای یکدست و یکرنگ شدن سطح پوست استفاده می شود و برای کانتورینگ از آن استفاده نکنید. برای کانتورینگ، محصولات کانتورینگ وجود دارد که می توانید تهیه کنید. برای از بین بردن جای جوش بهتر است کرم پودری بخرید که حاوی اسید سالیسیلیک باشد زیرا وجود این ماده در کرم پودر از بسته شدن پوست جلوگیری می کند.

استفاده از کرم پودر با قلم مو

ممکن است روش صحیح استفاده از پودر با قلم مو را در فیلم های آموزشی یا تیزرهای تبلیغاتی پودر ما دیده باشید. دلیل استفاده متداول از براش ها در این ویدیو این است که حرفه ای ترین ابزار برای این کار هستند. کرم پودر را با یک برس سر گرد بزنید. روش استفاده از برس مانند استفاده از اسفنج است، اما به یاد داشته باشید که کرم پودر استفاده شده با قلم مو باید از نوع کرم پودر مایع باشد.

اهمیت پوست صاف

کرم پودر خود را با احتیاط در ناحیه نزدیک خط مژه و لبه چشم بمالید و از همین روش برای پوشاندن آکنه خود استفاده کنید. چند جوش روی صورت شما برای پاک کردن کامل آرایش کافی است. آکنه نه تنها ناخوشایند است، بلکه پوشاندن آن نیز دشوار است. برخی از برندها محصولاتی دارند که آکنه را پوشش می دهند، اما توصیه می کنیم که نه تنها آکنه را بپوشانید، بلکه آن را نیز درمان کنید، به طور مرتب از مرطوب کننده ها استفاده کنید و برای حفظ سلامت پوست خود یک برنامه منظم پوستی ایجاد کنید. هنگام استفاده از آرایش، آکنه را بپوشانید.

در نهایت باید گفت که استفاده از کرم پودر کار سختی نیست و برای ارائه سطحی صاف و یکدست برای آرایش صورت خود با این محصول آرایشی فوق العاده، تنها به کمی دقت و ظرافت نیاز دارید.

ادامه مطلب:  https://moorashin.com/بهترین-کرم-پودر-از-نظر-پزشکان/ 

آهنگ جدید امین بانی به نام «هوای دوری»

متن آهنگ امین بانی هوای دوری

باید بدون خنده ی تو سر کرد

تنهایی غم منو بزرگ تر کرد

نفسم گرفته از هوای دوری

تو بگو چه راهی مونده جز صبوری

تو ببین که بی تو زخمی ام همیشه

همه چی ادامه ی غم تو میشه

انگار زمان تورو گرفته از من

امان از این زمان رفتن تو کجایی که شکستم

که شکستم

قسم از این سکوت نا خوش آهنگ

از این دقیقه های دلتنگ

حتی وقتی بی تو هستم با تو هستم

آهنگ جدید امین بانی به نام «هوای دوری»

پزشک ارتوپد کیست؟ دلیل مراجعه شما به این متخصص چیست؟

ارتوپد کیست و چه بیماری هایی را درمان می کند؟ اگر در استخوان ها و مفاصل خود مشکل دارید، اطرافیان یا پزشکان عمومی ممکن است به شما مراجعه به ارتوپد را توصیه کرده باشند. اگر می خواهید در مورد دلایل مراجعه به پزشک ارتوپد و بیماری هایی که این متخصص درمان می کند اطلاعات کافی کسب کنید، در این مقاله با ما همراه باشید و انواع بیماری هایی را که این پزشک تشخیص داده و درمان می کند، ذکر کنید.

پزشک ارتوپد کیست؟

پزشک ارتوپد آسیب های سیستم اسکلتی عضلانی را درمان می کند. سیستم اسکلتی عضلانی شامل استخوان ها، ماهیچه ها، رباط ها، تاندون ها، مفاصل و اعصاب است. این شاخه از پزشکی اولین بار برای درمان کودکان مبتلا به بیماری های ویرانگر و ناتوان کننده ایجاد شد. نام ارتوپدی نیز از یونانی آمده و به همین موضوع اشاره دارد. در زبان یونانی «اورتو» به معنای راست و «پس» به معنای کودکان است. اما امروزه متخصصان ارتوپدی به درمان همه بیماران در هر سنی می پردازند و تنها در درمان کودکان تخصص ندارند.

اگر در طول زندگی خود دچار درد مفاصل شده اید یا اگر آسیب جدی به سیستم اسکلتی عضلانی خود وارد کرده اید، احتمالا باید به پزشک آرتریت مراجعه کنید. یک پزشک ارتوپد در تشخیص و درمان و درمان تخصصی بیماری های مربوط به این بافت ها مهارت بالایی دارد.

ارتوپدی چیست؟

همانطور که گفتیم پزشک ارتوپد بیماری های مربوط به سیستم اسکلتی را درمان می کند. ارتوپدی شاخه ای از پزشکی است که متخصص داخلی می تواند با ادامه تحصیل در سطح فوق تخصصی به آن دست یابد. این شاخه از پزشکی بر روی سیستم اسکلتی عضلانی تمرکز دارد.

پزشکان ارتوپد ممکن است به عنوان بخشی از تیم درمان ارتوپدی در مراکز تخصصی کار کنند. این تیم شامل متخصصان ارتوپدی، دستیاران پزشک، پرستاران، متخصصان کار و فیزیوتراپی و مربیان ورزشی است.

دلایل مراجعه به پزشک ارتوپد

برای تشخیص و درمان بسیاری از بیماری ها باید با پزشک ارتوپد مشورت کنید. اغلب زمانی که فردی در تصادف یا هر حادثه دیگری مجروح می شود، نیاز به مراجعه به جراح ارتوپد وجود دارد. گاهی اوقات این تخصص برای مدیریت و کنترل شرایط مزمن مانند کمردرد یا آرتریت مورد نیاز است.

حتی اگر از نظر بدنی چندان فعال نیستید، می توانید ساییدگی را در فعالیت های روزمره احساس کنید. اگر مدت زیادی را جلوی کامپیوتر بگذرانید، بدون استراحت کار کنید، هر روز حرکات تکراری انجام دهید یا با وضعیت نامناسب کار کنید، به سیستم اسکلتی عضلانی آسیب می رسانید و اگر آسیب جدی باشد باید به جراح ارتوپد مراجعه کنید.

نقش ارتوپد چیست؟

متخصصان ارتوپدی باید انواع مشکلات ناشی از آسیب به سیستم اسکلتی عضلانی را تشخیص داده و درمان کنند. وظیفه اصلی این متخصص به شرح زیر است.

مدیریت درد: برخی آسیب ها و بیماری ها باعث ایجاد درد در سیستم اسکلتی عضلانی می شوند. پزشکان ارتوپد درد را درمان می کنند.

بهبود دامنه حرکتی: درد و تورم مفاصل می تواند دامنه حرکتی را محدود کرده و در فعالیت های روزانه اختلال ایجاد کند. در این شرایط، متخصصان با روش هایی مانند فیزیوتراپی دامنه حرکتی را بهبود می بخشند. گاهی اوقات برای رفع این مشکل نیاز به جراحی است.

درمان صدمات: آسیب هایی مانند شکستگی استخوان، دررفتگی یا پارگی تاندون توسط متخصص ارتوپد درمان می شود.

متخصص بیهوشی چه بیماری هایی را درمان می کند؟

همانطور که قبلاً اشاره کردیم، ارتوپدها می توانند بسیاری از بیماری ها و آسیب های مربوط به استخوان ها، عضلات، تاندون ها، رباط ها و مفاصل را درمان کنند. در زیر تعدادی از مهم ترین بیماری های تشخیص داده شده و درمان شده توسط متخصصین ارتوپد را فهرست می کنیم.

1. رگ به رگ شدن مفصل

کشیدگی بیش از حد و پارگی رباط ها را رگ به رگ شدن یا کشیدگی می گویند. رباط ها نوارهای بافتی هستند که دو استخوان را در یک مفصل به هم متصل می کنند. شایع ترین پیچ خوردگی، پیچ خوردگی مچ پا است. رگ به رگ شدن مفاصل می تواند علائمی مانند کبودی، درد در اطراف مفصل، تورم و محدودیت حرکت ایجاد کند. می توانید از طریق وب سایت پزشک خود یک پزشک درد مفاصل را پیدا کنید.

2. استرس عضلانی

وقتی عضله ای کشیده می شود یا پاره می شود، فرد دچار کشیدگی یا کشیدگی عضله می شود. مواردی مانند خستگی، استفاده بیش از حد از ماهیچه یا استفاده نادرست از عضلات باعث این مشکل می شود. هر عضله ای در بدن ممکن است دچار کشیدگی یا پارگی شود. اما معمولا این عارضه در پشت، شانه، گردن و همسترینگ (عضله پشت ران) دیده می شود.

فشار روی عضله باعث درد می شود و حرکت گروه عضلانی را محدود می کند. کشش خفیف تا متوسط ​​نیازی به ویزیت متخصص ندارد و می توان آن را در خانه با داروهای خانگی مانند کمپرس یخ، گرما یا داروهای ضد التهاب درمان کرد. اما گاهی اوقات مثلا به دلیل تمرینات سنگین، اسپاسم عضلانی بسیار قوی است و حتما باید به ارتوپد مراجعه کنید.

تنش عضلانی معمولاً با علائمی مانند درد ناگهانی، محدودیت حرکت، کبودی، تورم، اسپاسم عضلانی، سفتی و ضعف همراه است.

3. شکستگی استخوان

شکستگی استخوان می تواند از یک ترک نازک تا یک شکستگی بسیار شدید متغیر باشد. استخوان می تواند در امتداد سمت بلند یا در چندین مکان شکسته شود. اغلب در تصادفات و صدمات شدید که فشار بیشتری بر استخوان وارد می کند، شکسته می شود. در بیشتر موارد، شکستگی با درد شدید همراه است. گاهی اوقات این حرکت باعث تشدید درد می شود. این درد می‌تواند باعث غش یا شوک برخی افراد شود.

اگر تورم و کبودی همراه با درد شدید در ناحیه آسیب دیده مشاهده کردید، ممکن است شکستگی استخوان باشد و برای تشخیص دقیق و تصویربرداری باید با ارتوپد مشورت کنید.

4. جابجایی

زمانی که قسمت انتهایی استخوان از موقعیت خارج شود به آن دررفتگی گفته می شود. این عارضه می تواند در اثر تصادف، زمین خوردن یا ورزش های پرسرعت رخ دهد. شکافتن در استخوان های بزرگ بیشتر دیده می شود. در بزرگسالان، شایع ترین استخوانی که دچار چنین آسیبی می شود استخوان بازو است. در کودکان استخوان اولنا آسیب بیشتری می بیند. گاهی اوقات استخوان های انگشتان ممکن است به دلیل خم شدن و فشار ناگهانی دچار دررفتگی شوند.

در صورت دررفتگی استخوان، نمی توانید استخوان را به طور موقت حرکت دهید و ممکن است ناحیه آسیب دیده تورم و درد شدیدی را تجربه کند. در چنین شرایطی باید فوراً به ارتوپد مراجعه کنید و سعی کنید مفصل را حرکت ندهید.

5. بیماری های ستون فقرات

ستون فقرات از 26 مهره تشکیل شده و ایستادن یا خم شدن را برای شما آسان تر می کند. برخی از مشکلات می تواند به ساختار ستون فقرات آسیب برساند یا باعث ایجاد مشکلاتی در مهره ها و بافت های اطراف شود. عفونت‌های مختلف، آسیب‌های فیزیکی، تومورها یا تغییرات استخوانی مرتبط با افزایش سن (مانند فتق دیسک کمر) می‌توانند باعث بیماری ستون فقرات شوند.

درد زمانی رخ می دهد که بیماری طناب نخاعی به نخاع یا اعصاب فشار وارد کند. بسته به نوع بیماری، درمان متفاوت است. گاهی برای جراحی ستون فقرات به متخصص ارتوپدی نیاز است.

6. تغییر شکل ستون فقرات

ستون فقرات از بدن حمایت می کند و از ستون فقرات در برابر آسیب محافظت می کند. اما گاهی اوقات به دلیل وضعیت نامناسب یا وضعیت نامناسب برای مدت طولانی، شکل کمر تغییر می کند. این تغییر ظاهر فقط علائم خارجی خواهد داشت. اما در بسیاری از موارد، افراد علائمی مانند درد، ضعف، بی حسی، گزگز، از دست دادن عملکرد و مشکلات قلبی و ریوی را تجربه می کنند.

برخی از ناهنجاری های ستون فقرات را می توان با فیزیوتراپی و ورزش اصلاح کرد. اما در برخی موارد، متخصص ارتوپدی تشخیص می دهد که ستون فقرات نیاز به جراحی دارد. برای مثال ایجاد قوز در ناحیه میانی پشت که حتی در افراد جوان نیز دیده می شود نیاز به مداخله جراحی دارد.

7. بیماری های عفونی استخوان ها و مفاصل

گاهی اوقات در شرایطی مانند جراحت یا جراحی، باکتری های بیماری زا می توانند وارد بدن شده و از طریق خون به استخوان ها و استخوان ها برسند. اگر بیماری استخوان و مفاصل درمان نشود، می تواند باعث بیماری مزمن شود. انواع مختلف باکتری ها می توانند این شرایط را ایجاد کنند. اصلی ترین آنها استافیلوکوکوس اورئوس، انتروباکتر و استرپتوکوک هستند.

8. استئومیلیت

استئومیلیت نوعی عفونت استخوان و مفاصل است که از طریق خون از سایر قسمت های بدن مانند عفونت مجاری ادراری یا ذات الریه به استخوان می رسد. گاهی اوقات شرایطی مانند جراحی، تزریق نزدیک به استخوان یا ایجاد شکستگی که پوست را جدا می کند باعث استئومیلیت می شود. افرادی که دیابت و زخم پای دیابتی دارند بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند.

این بیماری به سرعت علائم خود را نشان می دهد که عبارتند از درد، تب و سفتی. گاهی اوقات به دلیل عفونت قبلی ممکن است عود کند. برای درمان این بیماری، پزشکان معمولا آنتی بیوتیک تجویز می کنند.

9. سرطان استخوان

تومورها یا توده های غیر طبیعی ممکن است در استخوان ها ایجاد شوند. اگر این توده ها بدخیم باشند و می توانند به قسمت های دیگر سرایت کنند از بدن سرطان استخوان دارید سرطانی که از استخوان شروع می شود نادر است. در بیشتر موارد سرطان از سایر اندام ها شروع می شود و به استخوان ها گسترش می یابد.

اگر علائمی مانند درد و تورم استخوان، توده سفت و حساس در استخوان بلند، احساس خستگی و کاهش وزن دارید، باید برای تشخیص سرطان استخوان به پزشک ارتوپد مراجعه کنید.

10. درد در استخوان ها و مفاصل

برخی از بیماری های استخوان و مفاصل بلافاصله پس از تولد تشخیص داده می شوند. همه بیماری های مادرزادی ژنتیکی نیستند. برخی از آنها در اثر عواملی در دوران بارداری، زایمان یا پس از تولد ایجاد می شوند. دارویی به نام تالیدومید برای تسکین حالت تهوع صبحگاهی در دوران بارداری تجویز شد. اما تحقیقات نشان داده است که این دارو به سیستم اسکلتی داخل رحم آسیب می رساند. این کودکان دارای نقص های شدید مانند اندام های کوچک یا ناقص بودند.

11. آرتروز

آرتریت به عنوان التهاب مفاصل نیز شناخته می شود. این بیماری می تواند یک یا چند مفصل را درگیر کند. بیش از 100 نوع آرتریت با علائم و درمان های مختلف وجود دارد. شایع ترین انواع آن آرتریت روماتوئید، آرتریت پسوریاتیک و نقرس است. علائم آرتریت اغلب با گذشت زمان ایجاد شده و بدتر می شود. اما گاهی اوقات ممکن است ناگهان شروع شود. این بیماری می تواند در افراد در هر سنی رخ دهد. آرتریت روماتوئید معمولاً در سنین 30 تا 60 سالگی رخ می دهد. استئوآرتریت در افراد بین 50 تا 60 سال شایع تر است. البته این بیماری در افراد دارای اضافه وزن نیز مشاهده شده است.

13. کمر درد

کمردرد به خودی خود یک بیماری نیست. اما این مشکل می تواند نشانه یک بیماری پنهان باشد. اگر برای کمردرد به پزشک متخصص مراجعه کنید، ممکن است پزشک تشخیص دهد که درد مربوط به رباط‌ها، عضلات، دیسک‌ها، دیسک‌های بین مهره‌ای، اعصاب یا مهره‌های پشت است. گاهی اوقات مشکل در اندام های مجاور مانند کلیه ها باعث کمردرد می شود.

معمولا برای درمان کمردرد از داروها یا پمادهای موضعی استفاده می شود. در 90 درصد موارد این نوع درمان جواب می دهد. اما گاهی اوقات متخصص ارتوپدی تشخیص می دهد که جراحی لازم است.

14. دیسک کمر

دیسک های کمر بین مهره ها قرار دارند و حرکت را تسهیل می کنند و به عنوان ضربه گیر عمل می کنند. اگر فتق بین مهره ای بیرون بزند، به اعصاب فشار می آورد و باعث کمردرد می شود. دیسک کمر معمولاً بدون هیچ علامتی ایجاد می شود. این مشکل زمانی رخ می دهد که فرد چیز سنگینی را بلند می کند یا به دیسک ها فشار می آورد. این بیماری عمدتاً افراد 35 تا 50 ساله را مبتلا می کند.

در اکثر مواقع دیسک کمر در ابتدا هیچ علامتی ندارد و به مرور زمان درد و بی حسی متوسطی در پشت و باسن احساس می شود. گاهی اوقات درد پس از چند هفته خود به خود فروکش می کند. اما در این مدت ممکن است درد بسیار شدید باشد و به پاها نیز منتقل شود. اگر با دیسک کمر خود مشکل دارید و به دنبال مشاوره و نوبت پزشک هستید، می توانید از طریق وب سایت پزشک خود با بهترین پزشک دیسک کمر، نوبت آنلاین بگیرید.

15. زانو درد

شرایط مختلف می تواند باعث درد زانو شود. این عارضه می تواند هر فردی را در هر سنی درگیر کند. علت زانو درد می تواند آسیب رباط یا پارگی غضروف باشد. برخی از بیماری‌های زمینه‌ای مانند آرتریت، نقرس یا عفونت نیز باعث درد زانو می‌شوند. در بسیاری از موارد، درمان های خانگی و مراقبت از زانو می تواند به تسکین درد کمک کند. گاهی ممکن است پزشک ارتوپد استفاده از زانوبند و چندین جلسه فیزیوتراپی را تجویز کند. در برخی موارد تشخیص داده می شود که زانو نیاز به جراحی دارد.

16. آسیب به تاندون

تاندون یک بافت فیبری است که استخوان ها و ماهیچه ها را به هم متصل می کند. تاندون ها می توانند حدود 5 برابر وزن بدن را تحمل کنند. با این حال، در برخی موارد، رباط ها ممکن است پاره یا آسیب ببینند. تزریق استروئید به تاندون؛ گروه خونی O یا برخی بیماری ها مانند نقرس و پرکاری پاراتیروئید خطر ابتلا به تاندونیت را افزایش می دهد.

پارگی تاندون بسیار نادر است. با این حال، اگر این اتفاق بیفتد، اقدام فوری برای درمان لازم است. زیرا این مشکل شدید است و باعث درد شدید و ناتوانی دائمی می شود. گاهی برای درمان این مشکل نیاز به جراحی است.

17. پیوند استخوان

پوکی استخوان باعث نازک و ضعیف شدن استخوان ها می شود. در نتیجه احتمال شکستگی های دردناک وجود دارد. عواملی مانند افزایش سن، تغییرات هورمونی و یائسگی، وزن کم، سیگار کشیدن و مصرف برخی داروها در ایجاد پوکی استخوان نقش دارند. معمولاً برای درمان و پیشگیری از این مشکلات کلسیم و ویتامین D تجویز می شود و پزشکان توصیه می کنند که ورزش را در برنامه خود بگنجانید. اگر پوکی استخوان شدید باشد وضعیت فرق می کند و داروهای مخصوص پوکی استخوان تجویز می شود.

18. راشیتیسم

پوکی استخوان یا راشیتیسم به دلیل کمبود ویتامین D در کودکان ایجاد می شود. زمانی که ویتامین D در بدن کم باشد کلسیم و فسفر غذا به خوبی جذب بدن نمی شود. وقتی کلسیم و فسفر استخوان در حد مطلوب نباشد، ضعیف می‌شوند. اگر کودک علائمی مانند کندی رشد دارد حرکت اهسته درد ستون فقرات و لگن و ضعف عضلانی برای تشخیص پوکی استخوان باید به پزشک مراجعه کنید. در بیشتر موارد با افزودن کلسیم یا ویتامین D به رژیم غذایی می توان مشکل را برطرف کرد اما اگر علت این عارضه بیماری زمینه ای دیگری باشد. باید از دارو یا درمان های دیگر استفاده شود.

19. پای چنبری

گفته می شود که پاچنبری یک مشکل مادرزادی پا از بدو تولد است. در این نوع بدشکلی پا در کودکان، پا از جای خود خارج شده و پیچ خورده است. در این حالت تاندون هایی که ماهیچه ها را به استخوان متصل می کنند کوتاه می شوند و باعث تغییر در ساق پا می شوند. این مشکل تقریباً شایع است و کودک در همه موارد می تواند سالم باشد و فقط دچار عفونت بازو شود.

این وضعیت می تواند خفیف یا شدید باشد. حدود نیمی از نوزادان مبتلا به پاچنبری این مشکل را در هر دو پا دارند. معمولاً پزشکان شروع درمان را از بدو تولد توصیه می کنند.

20. آسیب های ورزشی

هر نوع آسیبی ممکن است در حین ورزش رخ دهد. گاهی اوقات علت آن فعالیت های ورزشی نامنظم است و گاهی آسیب ناشی از تماس فیزیکی است. شایع ترین آسیب های ورزشی عبارتند از رگ به رگ شدن، پارگی تاندون یا عضله، آسیب زانو، کشیدگی عضلانی، شکستگی و دررفتگی. برای درمان بسیاری از صدمات می توان از کمپرس یخ یا گرما استفاده کرد. اما برخی آسیب ها جدی هستند و حتما باید به جراح ارتوپد مراجعه کنید.

21. درد لگن

درد لگن می تواند دلایل زیادی داشته باشد. درد لگن در زنان اغلب به دلیل درد در ناحیه تناسلی ایجاد می شود و مشکل در آن ناحیه است. اما گاهی اوقات درد می تواند نشانه عفونت، درد استخوان یا آسیب به اندام های غیر تولید مثل باشد. عواملی مانند آپاندیسیت، عفونت ادراری، عفونت کلیه، بیماری روده، دیسک کمر، اسپاسم عضلات لگن و شکستگی لگن می توانند باعث ایجاد درد در این ناحیه شوند. اگر مشکل مربوط به استخوان یا ماهیچه نباشد، پزشک ارتوپد شما را به متخصص دیگری ارجاع می دهد.

22. درد مچ دست

درد دست می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. این اغلب به دلیل پیچ خوردگی یا التهاب تاندون ایجاد می شود. بسته به علائم و شدت درد، پزشک می تواند علت این مشکل را بیابد. در بیشتر موارد، مشکل را می توان با روش های مراقبت در منزل حل کرد. اما اگر درد بعد از چند هفته فروکش نکرد یا شدید بود، باید با ارتوپد مشورت کنید.

23. درد در دست

درد بازو شامل درد در شانه، بازو، آرنج و دست است. علل این مشکل بسیار متفاوت است و پزشک می تواند با معاینه دقیق دلیل آن را آشکار کند. گاهی اوقات درد مفاصل یا عضله علت این مشکل است و گاهی درد مربوط به اعصاب است. آرتروز یا شکستگی استخوان یکی از دلایل دست درد است و باید توسط پزشک بررسی و درمان شود.

24. پاهای دردناک

درد پا می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. در بسیاری از موارد علت فعالیت زیاد است و با استراحت مشکل حل می شود. اما گاهی مشکل جدی است و باید توسط متخصص ارتوپد تشخیص داده شود. مواردی مانند التهاب تاندون های عضلات پا، سندرم سینوس تارسال یا شکستگی استخوان پا موارد جدی هستند که نیاز به درمان پزشکی دارند.

25. شانه درد

مفصل شانه یک مفصل توپی است. اگر مشکل مفصل یا استخوان باشد، معمولاً بالا بردن بازو دشوار است. علل فشار بالا، التهاب عصب، جابجایی مفصل شانه، شکستگی ترقوه، فشار بر اعصاب گردن یا آسیب نخاع از علل اصلی درد شانه است.

26. سندرم تونل کارپال

در این بیماری اعصاب اصلی دست تحت فشار هستند. در نتیجه فرد دچار درد، بی حسی و ضعف در دست و بازو می شود. حرکات مکرر دست، وضعیت نادرست دست برای مدت طولانی، بارداری، چاقی و ژنتیک عواملی هستند که باعث ایجاد سندرم تونل کارپال می شوند. ارتوپدها بسته به علائم و شدت بیماری از روش های درمانی مختلفی مانند دارو و ورزش استفاده می کنند. یا جراحی

27. تعویض زانو

یکی از جراحی هایی که برای درمان مشکلات زانو انجام می شود، جراحی تعویض مفصل زانو یا آرتروپلاستی است. این جراحی باعث تسکین درد و بهبود عملکرد زانو می شود. در این جراحی استخوان آسیب دیده از ران، ساق و زانو بریده شده و مفصل مصنوعی جایگزین می شود. این اتصال از فولاد، پلاستیک درجه یک و پلیمر ساخته شده است.

28. تعویض مفصل ران

هنگامی که مفصل ران آسیب می بیند، جراحی تعویض مفصل ران برای تسکین درد و بازگرداندن قدرت به مفصل و استخوان انجام می شود. در طی این عمل قسمتی از مفصل ران با ایمپلنت جایگزین می شود. می توان آن را از طریق جراحی روی لگن یا فمور فوقانی برداشت. در برخی از عمل ها، هر دو استخوان برداشته شده و مفصل مصنوعی جایگزین می شود.

ادامه نوشته: https://pezeshke-shahr.com/ارتوپدی/متخصص-ارتوپدی-در-شیراز/

چرا ریاضی می خوانیم؟

ریاضیات چیست؟

آیا ریاضیات را می توان در چند جمله خلاصه کرد؟ بی شک معرفی علوم پایه، به ویژه ریاضیات، مادر همه علوم، کاری طاقت فرسا است. علوم ریاضی از یک سو ذهنی و انتزاعی و از سوی دیگر عملی است و در نتیجه تعریف باید کلی باشد و تمامی جنبه های دانش ریاضی را در برگیرد.

«ریاضیات علم نظم است و موضوع آن یافتن، گزارش و درک نظم در موقعیت‌های به ظاهر پیچیده است و ابزارهای اساسی علم مفاهیمی هستند که توانایی ما را در توضیح این نظم ممکن می‌سازند».

دکتر دیبای، استاد ریاضی دانشگاه تربیت معلم تهران نیز در مقدمه ریاضیات گفت:

"علم ریاضی در مورد مشروعیت بخشیدن به تجربیات طبیعی است که ما در گیاهان و سایر موجودات مشاهده می کنیم. علم ریاضی این تجربیات را دسته بندی و تنظیم می کند و همچنین آنها را توسعه می دهد."

همچنین استاد ریاضیات، دکتر. ریاضیدان در مقدمه ریاضیات می گوید: «ریاضی علم شکل دادن به علوم دیگر است». یعنی زبان رایج نظریه های علمی سایر علوم ریاضی است و امروز اگر علم را نمی توان به زبان ریاضی بیان کرد، علم نیست.

برخلاف تصور برخی افراد، ریاضیات مجموعه ای از فرمول ها و قواعد نیست که بتوان در همه جا و در همه زمان ها از آن استفاده کرد، بلکه ریاضی دانش آموزی است که برای درک یک مسئله و رسیدن به پاسخ به روش صحیح فکر کند. باید صبور و پیگیر بود. فکر کردن به یک مسئله ریاضی و در نهایت حل آن با ابتکار و خلاقیت چند ساعت زمان می برد.
مقدمه ای بر گرایش های ریاضی:

ریاضیات یک هنر کهن است و همواره یکی از روانی ترین و در عین حال علمی ترین فعالیت های بشری بوده است. یعنی از سال 1800 قبل از میلاد، زمانی که بابلی ها ویژگی های انتزاعی اعداد را کشف کردند، ریاضیات به عنوان ابزاری روزمره برای نقشه برداری زمین، ناوبری و ساخت و ساز ساختمان های بزرگ مورد استفاده قرار گرفت.

امروزه نیز این گونه است و شاید به همین دلیل در رشته ریاضیات با دو جنبه متفاوت از ریاضیات محض و کاربردی مواجه هستیم، آیا می توان این دو سیستم ریاضی را به طور کامل از یکدیگر جدا کرد؟ آیا فقط کار ذهنی است؟ و هیچ کاربردی جز ریاضیات کاربردی برای بررسی کاربرد ریاضیات در علوم مختلف و هنرهای مختلف وجود ندارد و به عقیده «هارولد هاردی» ریاضیدان انگلیسی تنها به دلیل زیبایی ریاضیات باید آن را مطالعه کند. ریاضیات) و این علم ارزش علمی ندارد؟

باید گفت که امروزه چنین ایده ای غیرقابل قبول است، اما به عقیده ریاضیدانان، حتی ذهنی ترین شاخه های ریاضی مانند هندسه، نظریه اعداد و منطق از اهمیت علمی بالایی برخوردارند و به همین دلیل نباید به دو دسته تقسیم شوند. رشته ها، ریاضیات محض و ریاضیات کاربردی.

ریاضیات چیست؟

ویژگی ها و مهارت های مورد نیاز برای موفقیت در ریاضیات:

یک ریاضیدان کاشف بی باک ناشناخته است. او عاشقی است که با شور و تلاش فراوان در وادی ناشناخته را طی می کند و به کمک ابزاری که دارد، تاریکی راه را روشن می کند و راه را برای دیگران هموار می کند. دلیلش این است که ریاضیدان ابتدا باید شهامت قدم گذاشتن داشته باشد. در روستایی ناشناخته همچنین باید با حوصله، تلاش و خلاقیت زیاد مسائل ریاضی را حل کنید.

چرا ریاضی می خوانیم؟

چرا باید ریاضی بخوانیم؟ فیلسوف انگلیسی راجر بیکن در سال 1267 میلادی به این سؤال پاسخ داد: "کسی که این کار را انجام ندهد نمی تواند از علوم دیگر و از هر آنچه در این جهان است چیزی بفهمد." . . بدترین چیز این است که آنهایی که ریاضی نمی دانند متوجه جهل خود نمی شوند و بنابراین به دنبال پاسخ نیستند. ما می توانیم به آن پایان دهیم، اما برخی ممکن است فکر کنند که در هفت قرن گذشته چیزهای زیادی تغییر کرده است.

شاهد جدیدی می‌آورم، پل دیراک، یکی از خالقان مکانیک کوانتومی، معتقد است که وقتی یک نظریه فیزیکی را پایه‌گذاری می‌کنید، نباید به هیچ شهود فیزیکی تکیه کنید. پس به چه چیزی اعتماد کنیم؟ به گفته این فیزیکدان مشهور، فقط یک برنامه مبتنی بر ریاضیات است، حتی اگر در نگاه اول ربطی به فیزیک نداشته باشد.

اساساً در فیزیک، تمام ایده‌های صرفاً فیزیکی که در آغاز قرن ما رواج داشت، کنار گذاشته شدند و مدل‌های ریاضی که وارد زرادخانه فیزیکدانان شدند، به تدریج معنای فیزیکی پیدا کردند. اینجاست که پایایی ریاضیات مطرح می شود. بنابراین مدلسازی ریاضی روشی پربار برای یادگیری علوم طبیعی است.

موریس کلین می نویسد: یونانیان باستان واقعیت های جهان پیرامون خود را بر حسب ریاضیات می دیدند و در ریاضیات حقیقت طراحی جهان را یافتند. آنها شباهت هایی را بین قوانین طبیعت و قوانین ریاضیات فرض کردند که اکنون یکی از پایه های اساسی علم است. بعدها یونانیان در شناخت طبیعت پیشرفت کردند و به این باور راسخ دست یافتند که جهان از قوانین ریاضی تشکیل شده و وسیله ای کنترل شده است که از قوانین پیروی می کند و برای مردم قابل درک است.

مراجعه به سایت: https://lotusmath.ir/product/دوره-صفر-تا-صد-ریاضی-تجربی/