8 نکته ای که باید هنگام خرید یک جفت کفش بسکتبال زنانه جدید در نظر بگیرید

قبل از خرید کفش، ساختار آن را بررسی کنید. موادی که کفش از آنها ساخته شده است، از جمله قسمت بالای کفش که رویه نامیده می شود، به همراه زیره، کفی، زبانه و هر گونه بند یا بند را بررسی کنید. توجه داشته باشید که آیا درزها احساس امنیت می کنند و همه مواد بادوام هستند کفش بسکتبال زنانه.[1]

https://katpoosh.com/product-category/women-shoes/basketball-women-shoes/

اگر کفش شل و ول به نظر می رسد، به احتمال زیاد دوام زیادی نخواهد داشت، و اگر شروع به باز شدن کفش کند، می تواند نحوه تناسب کفش را تغییر دهد.

تصویر با عنوان انتخاب کفش مناسب مرحله 7

کفش بسکتبال زنانه مطمئن شوید که در صورت پا گذاشتن روی هر چیزی تیز، زیره از شما محافظت می کند. هدف اصلی کفش شما محافظت از پاهای شماست. اگر کفشی با زیره نازک و شل و ول می‌پوشید و روی چیزی تیز مانند میخ یا میخ پا می‌گذارید، ممکن است به شدت آسیب ببینید. مطمئن شوید که کف آن به اندازه کافی ضخیم و محکم باشد تا از نفوذ هر چیزی تا پای شما جلوگیری کند.[2]

اگر کف کفش به جای چسباندن به رویه آن دوخته شده باشد، نشانه آن است که کفش بسیار باکیفیت است.

اگر زمانی را در اطراف یک محل ساخت و ساز یا جایی می گذرانید که احتمالاً دارای اشیاء تیز زیادی است، کفشی با کفی سخت انتخاب کنید.

تصویر با عنوان انتخاب کفش مناسب مرحله 4

هنگام امتحان کردن کفش، در فروشگاه قدم بزنید تا تناسب آن را امتحان کنید. روی نیمکت بنشینید و انگشتان پای خود را به اطراف تکان دهید تا مطمئن شوید که کفش ها خیلی کوچک نیستند، اما همین جا متوقف نشوید. از یک سر فروشگاه به سر دیگر راه بروید، توجه داشته باشید که آیا هنگام راه رفتن کفش ها از پاشنه شما می لغزند یا در انگشتان پا یا گوی پاهایتان احساس سفت شدن می کنید. کفش باید قوس پای شما را نیز نگه دارد.[3]

پای خود را به اطراف حرکت دهید تا متوجه شوید که آیا برچسب، دکمه، براکت یا درزی وجود دارد که پای شما را به طور ناراحت کننده ای مالش می دهد.

تصویر با عنوان انتخاب کفش مناسب مرحله 5

4

کفشی را انتخاب کنید که از همان ابتدا به راحتی برای شما مناسب باشد. نگران شماره روی کفش نباشید. اگر خیلی کوچک به نظر می رسد، یک سایز بزرگتر را امتحان کنید، حتی اگر بزرگتر از چیزی است که معمولا می پوشید. همچنین، فقط تصور نکنید که می توانید کفش ها را بشکنید. اگرچه بسیاری از کفش‌ها با پوشیدن راحت‌تر می‌شوند، اما همیشه اینطور نیست. کفش ها باید به محض اینکه آنها را امتحان کردید، پاهای شما را بالشتک نگه دارند و سپس از آنجا راحت تر شوند.[4]

پاها اشکال و اندازه های مختلفی دارند و اگر کفشی برای پایی طراحی شده باشد که شکلی متفاوت از پای شما دارد، احتمالاً هرگز به راحتی برای شما مناسب نخواهد بود.

تصویر با عنوان انتخاب کفش مناسب مرحله 1

https://www.jdsports.com/store/women/shoes/basketball/

در پایان روز به خرید کفش بروید. در طول یک روز عادی، پاهای شما در حین راه رفتن منبسط می شود. برای اطمینان از پیدا کردن یک جفت کفش مناسب در هر زمانی از روز، بهتر است زمانی که پاهایتان بزرگ‌ترین هستند، آن‌ها را امتحان کنید. سعی کنید برای مثال، بعد از سر کار یا مدرسه، یا در آخر هفته‌ها، درست قبل از شام، در فروشگاه کفش توقف کنید.[5] منبع .

دانشکده پزشکی هاروارد

سایت آموزشی دانشکده پزشکی هاروارد برای عموم

به منبع بروید

اگر قصد دارید زودتر در روز برای خرید کفش بروید، سعی کنید قبل از رفتن، یک دویدن سریع روی تردمیل یا نوع دیگری از ورزش های هوازی را برنامه ریزی کنید. این می تواند همان تاثیری که راه رفتن در تمام طول روز روی پاهای شما داشته باشد.

6

هنگام خرید جوراب همراه داشته باشید. وقتی کفش می‌پوشید، جوراب‌ها کمک می‌کنند کفش‌ها راحت‌تر روی پاهایتان بلغزند و از پاهایتان در برابر هر گونه باکتری که ممکن است در صورتی که شخص دیگری قبل از شما آن را امتحان کند در کفش باقی مانده باشد، محافظت می‌کند. اگر می‌توانید، سعی کنید همان جوراب‌هایی را که معمولاً با کفش می‌پوشید همراه داشته باشید تا مطمئن شوید که به درستی جا می‌شوند.[6]

برای مثال، اگر کفش‌های ورزشی یا کفش‌های پیاده‌روی را امتحان می‌کنید، ممکن است جوراب‌های خدمه ضخیم به همراه داشته باشید.

اگر در حال امتحان کردن کفش های مجلسی هستید، ممکن است جوراب یا جوراب نازک به همراه داشته باشید.

تصویر با عنوان انتخاب کفش مناسب مرحله 3

از فروشنده بخواهید طول و عرض پاهای شما را اندازه گیری کند. هر بار که کفش می‌خرید، باید پای خود را اندازه بگیرید. این به این دلیل است که با گذشت زمان، اندازه پاهای شما می تواند تغییر کند. عواملی مانند افزایش وزن و بارداری می توانند باعث گسترش پاهای شما شوند که منجر به نیاز به سایز کفش بزرگتر می شود. اغلب، این تغییرات دائمی هستند.[7]

نکته: مطمئن شوید که هر دو پای خود را اندازه بگیرید، اگر اندازه آنها متفاوت است!

روش

2

با در نظر گرفتن تنظیمات

تصویر با عنوان انتخاب کفش مناسب مرحله 8

1

در آب و هوای بد یا شرایط نرم از کفش های ضد لغزش استفاده کنید. اگر می‌خواهید زیر باران یا روی یخ راه بروید، یا اگر در محلی کار می‌کنید که ممکن است زمین مرطوب، یخ زده یا روغنی باشد، بهتر است از کفش‌های مقاوم در برابر لغزش استفاده کنید تا از آسیب دیدگی جلوگیری کنید. این کفش‌ها با زیره‌های بافت‌دار ساخته شده‌اند تا در هنگام راه رفتن روی سطحی صاف، کشش را به شما کمک کنند.[8]

برخی از کارفرمایان کارکنان خود را ملزم به پوشیدن این کفش ها می کنند.[9]

کفش‌های مقاوم در برابر لغزش را می‌توان معمولاً از خرده‌فروشی‌های کفش بزرگ و فروشگاه‌های کفش که در کفش‌های کار تخصص دارند، خریداری کرد.

تصویر با عنوان انتخاب کفش بسکتبال زنانه مناسب مرحله 9

2

اگر در زمین های ناهموار راه می روید، چکمه های محکم را انتخاب کنید. اگر به جایی در خارج از منزل می روید که زمین ممکن است ناهموار باشد، یک جفت چکمه انتخاب کنید که مچ پا را به خوبی ساپورت کند، در اطراف پاشنه شما مناسب باشد و فضای زیادی در جعبه پنجه پا برای خم شدن انگشتان پا داشته باشد. همچنین، هنگامی که از تپه‌ها بالا می‌روید یا پایین می‌روید، بررسی کنید که زبان به اندازه‌ای بالشتک باشد که بالای پای شما را بالشتک نگه دارد.[10]

اگر در مسیر پیاده روی، صخره نوردی یا پیاده روی در جنگل هستید، این کفش بسکتبال زنانه ها مفید هستند.